经过为期两天的体验拓展训练，对我个人来说收获颇多，尤其体会到“没有完美的个人，但是可以有更优秀的团队”。我们在参与项目的过程中，也暴露出每个人自身存在的一些弱点，我们在挑战自我的同时，也认识到个人对于团队精神依托的重要性，随着项目的不断丰富和难度的逐步增加，我的思维方式也在发生着潜移默化的转变。

在这次拓展体验课程中，既有个人挑战项目又有团队合作项目，团队项目不是单靠一个人的智慧、体力就能完成的项目，它的最大特点就是群策群力，发挥集体的聪明才智。一个人的成功并不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个人团结、互助，才能共同完成团队的目标。

“高空悬木”是挑战极强的个人项目。我和精鹰队的其他队友一样成功完成了这个高空项目，但在这之前我想都不敢想自己居然也能横渡悬空八米的独木。当时站在柱子顶端，本就有些畏高的心里更加紧张和害怕，在尝试着迈出第一步时心发颤腿发软，根本不敢往前迈第二步。但队友们不断给我鼓励“相信你！你是最棒的！！”，想到前面几个队友都能完成自己也一定行，在心里使劲给自己打气，使紧张的情绪慢慢保持平静，终于鼓足勇气，突破恐惧的防线，保持住身体平衡，目光平视，脚步稳稳地向前迈进，最后终于成功到达终点，当时的激动无以言表。通过这个项目的体验，清楚的认识到，在困难面前充满了恐惧充满了压力，能否克服困难、挑战自我、勇敢的迈出去，这就是我们能否抓住机遇的关键。机遇永远是留给那些做好了准备，勇于挑战、充满自信的人。没有尝试怎知胜利的喜悦，只有勇敢去做才会有成功的机会。

“军事塔”、“毕业墙”等团队项目给我留下了很深刻的印象。“军事塔”在第一次的实施中，因两个组只局限在考虑自已如何完成任务，互相之间没有做沟通，也没有考虑到需借助外部资源共享，共同合作才能达成这个任务，第一次失败了。但第二次通过大家主动出击，队员之间加强沟通，合理计划分工布局，最后终于共同完成了任务。这是一个极其典型的团队沟通合作的项目，通过这个项目，结合自己的实际工作，体会很深：要达成一项目标，单靠个人或有限的资源是无法完成的，在以后的工作中要学会换位思考，我们必须立足全局，克服本位主义，从整体利益出发考虑问题，很多时候要舍得付出才会有更大的收获。另一个印象比较深刻的项目就是翻越“毕业墙”，这个项目完成的非常顺利，项目一开始，大家就开始对项目进行分析，找出难点，充分听取大家的意见，发挥大家的智慧，群策群力，有效沟通、组织，把计划落到实处。在计划的实施过程中，对突然的变化立即采取应变措施，充分发挥各自的特长，担当不同的角色，分工明确，计划在执行中有效调整，通过大家的齐心协力，项目顺利完成，并且也非常出色。通过这个项目，深刻体会到事先做好问题分析，合理利用资源、统筹安排、群策群力、正视困难、加强协作、加强信任团结是项目顺利实施的关键，也是项目实施的有力保障。

此次拓展训练打开了一扇重新认识自我和团队的大门，通过拓展，转变了我们墨守成规的判断思维方式，增强了个人克服困难的信心，也增加了人与人之间的信任与合作。高宝团队比以往团结得更紧密了，三伏的太阳又算得了什么，比不过高宝人激情昂扬的斗志，希望我们能保持这种昂扬的心态，团结一致，精诚协作，最终达到像“鹰一样的个人，雁一样的团队”的高绩效管理目标。