谁说培训时就一定没有欢乐，培训的气氛就一定要死气沉沉，拓展训练培训带给我的就是一份欢乐。

惊喜--原来培训还可以这样

第一次接触拓展训练就感觉它与众不同，比如说它的大部分培训场所都是在户外，培训的形式是游戏或者项目，这很显然与我们印象中的培训是截然不同的，我们当时在想今天的培训是这样的吗？

据我们一开始的了解，以为这次的培训就是在会议室里面大家做陈述报告。又有谁知道，当我们一个个穿上迷彩服装，站着整齐的步伐，不是参与军训而是参加拓展训练培训的活动的时候，我们当时心里充满疑虑：原来培训还可以这样进行？

当我们站在高空之中，要跳跃起来紧紧抓住那根杆子的时候，才知道培训还可以这样，不知道的人还误以为是参与什么体育活动呢。但是，我要在这里和大家陈述清楚拓展训练培训可不是什么体育，大家参与过就会知道。

搞笑—小王童鞋是否还记得那个夏天

在这里，同事小王是其中最典型的一个，也是给我印象最深刻的。因为他的裤子在爬攀岩墙的时候，被撑开了。当时那个火爆，不亚于今天的奥运会啊。我依稀还记得当时的情况是这样的，下午进行的第一个拓展项目是攀岩墙，小王奋勇当先做了第一个吃螃蟹的人。大家纷纷为他的勇气而加油助威，可是谁都没有想到两分钟后小王的形象尽毁。

由于小王中午吃的比较多，再加上小王走的攀岩路线比较崎岖，一时上不上去。小王本来想要示意下来的，可是我们大家一个劲的为他呐喊加油，他没有办法只能往上蹬腿。谁知道，瞪着瞪着一下子把裤子给撑破了。现在回想起来，小王当时面色通红，就忍不住想笑。

除了小王的搞笑瞬间，还有小红在高空断桥上哭泣不敢迈步；任凭我们怎么弄，小张死活不肯从背摔台上背躺着摔下来等。

感动—欢乐里面的泪水

生命之旅是我们两天拓展培训的最后一个拓展项目，这个项目带给自己的冲击比较大。因为在项目进行过程中，我切实的感受到人生就如同这生命之旅黑茫茫的一段路程。我们之所以能够幸福的站在这里，离不开父母亲的养育之恩、离不开朋友间的友谊之恩等等感恩之情。

在那一刻，生命之旅项目带给我太多的感动，以至于我当时都哭了。但是却没有觉得难受，而是感动，欢乐的泪水。

时隔几个月，这些美好欢乐的瞬间，现已经篆刻成了一部部回忆，但那次拓展训练培训给我带来的欢乐依旧还像是昨天发生的一样，我将一直珍惜。