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一些你想了解的桨板问答

2019/8/29 17:35:33  来源:www.021tk.com  作者:上海拓展培训  人气:50次
摘要:虽说水上桨板很流行,但也不是所有人都了解,很多人对桨板的疑惑还是很大的,关于桨板的安全、是否简单、活动量是否很大等等这些都是大家最想知道的了。

虽说水上桨板很流行,但也不是所有人都了解,很多人对桨板的疑惑还是很大的,关于桨板的安全、是否简单、活动量是否很大等等这些都是大家最想知道的了,今天众基小编就给大家总结一下大多数人比较关心的问题了。

1、玩桨板安全吗?   

答:户外安全包含人、装备、环境三方面。桨板是非常安全的水上运动,全程有专业教练带队,管控队伍、保证安全。桨板是从冲浪教学、救援发展而来,本来就是安全救援装置,并且教练会判断在当地安全的水域进行活动。

2、教练会全程带领着玩吗,会教我们什么技能?   

答:教练是桨板活动的重要人物,教练将桨板知识、桨板技能两部分普及给所有队友学习掌握,保证大家可以玩在同一起跑线上。另外教练会在队伍前后做队伍合理管控、风险管理,做好整个队伍安全保障工作。在保证活动安全基础上,教练会跟大家一起愉快地玩耍,带动气氛。

3、不会游泳可以玩吗,怕水怎么办,很容易掉水吗?   

答:完全可以的!全程穿救生衣、教练跟随教学;已经有超过 10 位小伙伴因为玩了桨板而慢慢玩水学会了游泳。怕水的小伙伴,在正确穿戴救生衣、脚绳、学习好桨板技能之后,可以跟随教练在附近游玩,还有就是从简单的开始突破,队友一起玩的氛围鼓励也很有促进作用哦。桨板是讲究平衡的运动。有很强的亲水性,如果不想下水可以坐着、趴着划板,也有不同乐趣,多加练习掌握平衡之后,也很容易 hold 住桨板,半小时快速上手解锁站立桨板划行新技能。

4、什么样的年龄段适合,小朋友可以吗?   

答:桨板是一项覆盖面很广的运动,只要身体健康、适合户外运动的人群都可以,6 岁-60 岁都是可以玩桨板。在美国青少年之间,桨板是非常热门的户外项目。

一些你想了解的桨板问答|众基,桨板

5、什么情况不适合玩桨板?   

答:桨板是一项体育运动,不适合从事户外运动的疾病者(心血管疾病、心脏病、哮喘、高血压等)不要参加桨板活动哦;还有生理期的女士、怀了宝宝的妈妈,熬夜、酗酒者也不是适合参加。

6、桨板活动运动量大吗?   

答:桨板运动有多种分类,桨板冲浪、桨板竞速、桨板瑜伽会消耗高卡路里约等于跑步训练。我们团建的桨板活动是休闲划行,全程合计约3-5公里,运动量不会很大,大人小孩都能愉快地玩耍。

7、去玩桨板需要准备什么?

答:前一晚休息好,切忌熬夜、酗酒。个人装备方面带上换洗衣物、防晒套装、拖鞋 or 潜水鞋、还有带上干粮随时可以补充能量。

8、需要很专业才能玩桨板吗?   

答:这是一个误区。每次活动之前教练都会进行半个钟左右的培训,经过学习之后就可以下水进行体验。哪怕是小朋友,都能在半个钟内掌握平衡。总之桨板是一项非常容易上手的运动噢。

9、我会游泳,可以不穿救生衣吗?   

答:绝对不能!救生衣是用来防止意外情况,很多小伙伴游泳技能很好,但意外总是意料之外,救生衣可以最大程度保障个人水上安全,全程必须穿着!敬畏自然、安全第一、为团队着想、为自己负责!   

10、这些桨板有什么区别,应该选择哪款装备?   

答:桨板材质主要分硬板、充气板两种,团建提供充气桨板,有着更高安全系数。桨板功能主要分竞速板、综合板、瑜伽板、冲浪板,团建提供都是综合板,对于初步体验用户来说区别不会很大,随意选择喜欢款即可。

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