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拓展训练项目——空中断桥

2019/8/15 17:27:44  来源:www.021tk.com  作者:上海众基拓展  人气:37次
摘要:空中断桥是一项自我挑战的项目,相比于锻炼集体凝聚力的那些项目这个项目对个人的要求时很大的,但同时也培养了队员之间互帮互助。在我们生活中会遇到困难、挫折,这个项目也锻炼了个人面对困难的勇气,给自己的勇气值提升了很多。

空中断桥是一项自我挑战的项目,相比于锻炼集体凝聚力的那些拓展项目而言,这个项目对个人的要求时很大的,但同时也培养了队员之间互帮互助。在我们生活中会遇到困难、挫折,这个项目也锻炼了个人面对困难的勇气,给自己的勇气值提升了很多。在所有的拓展训练的项目中小编还是比较喜欢这个的,这个又有过山车的刺激,还能感受到来自队友之间慢慢的鼓励。

人数与时间

计划每人耗时5-10分钟

场地与物品准备:

专业高空训练场地;

所需器械:

1、队员装备:坐式安全带4个(注意型号),上升器1个,头盔2个;

2、培训师挂保护点装备:坐式安全带1个,上升器1个,头盔1个,长扁带2个,铁锁2个;

3、培训师项目中装备:自用——坐式安全带1个,上升器1个,头盔1个;备用——铁锁两把、长扁带两条;

4、高空保护点:断桥上方保护装置2套(1套短的学员用——上方的点用两把钢锁,下方有两把铁锁;1套长的培训师用——上方的点用两把钢锁,下方的用2把铁锁)。

规则及注意事项:

1、每个人在上家前全体队员喊他的名字及队训;

2、断桥上的跳跃不允许助跑,单脚起跳,单脚落地;

3、起跳前,脚前部略探出板沿;

4、跳跃时,可扶保护绳,但不要紧揪不放,也可以不握住或拉拽保护绳;

5、三重检查原则:安全装备要队员自查。对于较胖的学员,培训师应用长扁带斜绕过学员的身体。

项目意义:

1、自我突破、自我超越、激发潜能;

2、通过活动提高公司员工的灵活性,增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力,从而提升员工的综合素质和无限潜能。适应变化,主动变化;

3、感知、认知与能力的判断。

图片展示:

拓展训练项目——空中断桥|拓展,拓展训练
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