拓展训练近年来这么火肯定是有它自己的价值所在的，那么拓展训练的价值到底是什么呢？拓展训练对个人或组织究竟起到了一个什么样的作用？上海众基盘点了拓展训练的五大价值。

一、激发（释放）

1、调动激情与激发活力；

2、树立正向心态与信念，导入正确的价值观；

3、强化参与；

4、释放压力；

5、突破心理限制等。

二、反思（投射）

1、团队共同反思；

2、教练的投射与回馈；

3、形成深度的对话等；

4、对“发现”的思考和反省；

5、个人反思行为背后的原因。

三、发现

1、团队的队员之间相互发现；

2、通过教练来发现个人和团队的行为表现；

3、让参训人员自我发现。

四、共识

1、形成团队统一的共识（团队精神、主题导入等）

五、融合（沟通）

1、搭配团队每个人之间的心理界限；

2、增强队员之间的相互沟通、相互理解的能力，并且建立信任；

3、建立起一个愉快、顺畅的沟通氛围；

4、导入拓展训练的主题，搭建共识。

拓展训练的五大价值正是一次有意义的拓展价值体现，每个企业进行拓展训练都是想要有一定价值所在的，当然了，这可能也是拓展训练如今这么火爆的原因之一吧。